mandag
09-12-2019
|
0
07:00
Varmtvandstræning
Varmtvandsbassin
Tim B
30 min
|
7/8
|
|
|
0
07:30
Varmtvandstræning
Varmtvandsbassin
Tim B
30 min
|
7/8
|
|
|
0
08:30
Senior svømning - VIGTIGT - se holdbeskrivelse for at se info.
Svømmehal
Connei E
120 min
|
0/10
|
|
|
0
09:00
Cirkeltræning
|
25/25
|
|
|
0
15:00
Fitness junior (Mød bare op!) MOTIONSCENTER KUN FOR JUNIORER
Motionscenter
Tim B
60 min
|
0/1
|
|
|
0
16:30
Cirkeltræning
|
16/70
|
|
|
0
18:00
Stram op
|
19/20
|
|
|
0
18:30
Bike medium
Holdsal 2
Birgitte W
60 min
|
8/25
|
|
|
0
19:15
Puls & Styrke
|
14/20
|
|
|
|
tirsdag
10-12-2019
|
0
08:00
Massage Hot Stone
Aflyst
|
0/1
|
|
|
0
08:00
Hatha Yoga
|
11/14
|
|
|
0
09:00
Boldtræning
|
15/15
|
|
|
0
10:00
Instruktør i Fitnesscenter
Motionscenter
Tim B
60 min
|
0/10
|
|
|
0
15:00
Fitness junior (Mød bare op!) MOTIONSCENTER KUN FOR JUNIORER
Motionscenter
Tim B
60 min
|
0/1
|
|
|
0
17:00
Float Fit
|
8/11
|
|
|
0
17:30
Float Fit
|
9/11
|
|
|
0
18:00
Svømning Offentlig åbning
Svømmehal
Connei E
120 min
|
0/10
|
|
|
0
18:00
Bike Let
|
22/25
|
|
|
0
19:00
Instruktør i Fitnesscenter
Motionscenter
Lars D
120 min
|
0/10
|
|
|
0
19:00
GymStick & Styrke
|
15/15
|
|
|
|
onsdag
11-12-2019
|
0
07:30
Instruktør i Fitnesscenter
Motionscenter
Tim B
60 min
|
0/10
|
|
|
0
09:00
Cirkeltræning
|
21/25
|
|
|
0
10:30
Massage Hot Stone
|
1/1
|
|
|
0
11:15
Massage Hot Stone
Aflyst
|
0/1
|
|
|
0
12:15
Personlig intro (nye medlemmer)
Aflyst
|
0/1
|
|
|
0
13:30
Senior svømning - VIGTIGT - se holdbeskrivelse for at se info.
Svømmehal
Connei E
90 min
|
0/10
|
|
|
0
15:00
Fitness junior (Mød bare op!) MOTIONSCENTER KUN FOR JUNIORER
Motionscenter
Tim B
60 min
|
0/1
|
|
|
0
16:30
Styrke / Core / Gym Stick
|
13/20
|
|
|
0
18:30
Bike medium
Holdsal 2
Birgitte W
60 min
|
8/25
|
|
|
0
18:30
Cirkeltræning
|
18/25
|
|
|
0
20:00
Varmtvandstræning
Varmtvandsbassin
Tim B
30 min
|
8/8
|
|
|
0
20:30
Varmtvandstræning
Varmtvandsbassin
Tim B
30 min
|
5/8
|
|
|
|
torsdag
12-12-2019
|
0
08:00
Varmtvandstræning
Varmtvandsbassin
Tim B
30 min
|
8/8
|
|
|
0
08:30
Varmtvandstræning
Varmtvandsbassin
Tim B
30 min
|
8/8
|
|
|
0
09:00
Varmtvandstræning
Varmtvandsbassin
Tim B
30 min
|
8/8
|
|
|
0
11:00
Instruktør i Fitnesscenter
Motionscenter
Tim B
60 min
|
0/10
|
|
|
0
12:30
Massage Hot Stone
|
0/1
|
|
|
0
15:00
Fitness junior (Mød bare op!) MOTIONSCENTER KUN FOR JUNIORER
Motionscenter
Tim B
60 min
|
0/1
|
|
|
0
18:00
Svømning Offentlig åbning
Svømmehal
Connei E
180 min
|
0/10
|
|
|
0
18:15
Cirkeltræning
|
9/70
|
|
|
0
19:00
Bike øvet
|
10/25
|
|
|
0
19:30
Hatha Yoga
|
14/14
|
|
|
|
fredag
13-12-2019
|
0
08:30
Cirkeltræning
|
54/70
|
|
|
0
09:45
Boldtræning
Aflyst
|
1/15
|
|
|
|
lørdag
14-12-2019
|
0
08:00
Bike medium
Holdsal 2
Birgitte W
60 min
|
14/25
|
|
|
|
søndag
15-12-2019
|
0
09:00
Svømning Offentlig åbning
Svømmehal
Connei E
180 min
|
0/10
|
|
|
0
09:30
Bike Let
|
25/25
|
|
|
|