mandag
27-03-2023
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
06:15
Morgen Cycling
Cycling lokalet
Dorthe Bjerre
45 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Sarah Rose Obinger Kristensen
60 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,Aquagym
08:45
Aquagym
Undervisningsbassin
Katja Bjerren Nielsen
45 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:00
Reformer
Reformer studio
Mette Gotsch
50 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:15
Golf Fitness
Pulsen
Trine Stapelfeldt
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
09:30
Saunagus
Fællessauna
Flemming Langhoff Toft
15 min
|
0
11. Gravid, mor og baby,14. Hold forløb, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:00
Efterfødselstræning - Opstart d. 13. mar 2023
Balancen
Mette Gotsch
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
10:15
Saunagus
Fællessauna
Flemming Langhoff Toft
15 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
10:15
Dance Fit
Pulsen
Kristina Tumsyte
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,Aquagym
10:45
Aquagym
Undervisningsbassin
Trine Stapelfeldt
50 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
11:15
TRX Moms
Pulsen
Mette Gotsch
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal
12:30
Privat svømmeundervisning
Katja Bjerren Nielsen
30 min
|
0
16. Instruktion, 0. Alle Hold
13:00
Personlig programlægning
Fitness
Trine Stapelfeldt
60 min
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
15:00
Hot Yin Yoga
Spejlsalen
Trine Stapelfeldt
60 min
|
0
4. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
2. Hold i svømmehal
15:00
Privat svømmeundervisning
Ella Astrup Christiansen
30 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
15:30
Reformer
Reformer studio
Anja Rathleff Jensen
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal
15:30
Privat svømmeundervisning
Ella Astrup Christiansen
30 min
|
0
4. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Tabata
Hal 5
Jannie Langfeldt Davidsen
50 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Reformer
Reformer studio
Dorthe Nygaard
50 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Cycling 1
Cycling lokalet
Thorkild Høj
45 min
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
16:30
Pilates
Balancen
Anja Rathleff Jensen
50 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
16:30
Step Fitness
Pulsen
Heidi Kristensen
50 min
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:00
Yin Yoga
Yogasalen
Dorrit Dyrup
60 min
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:00
Hot Yoga
Spejlsalen
Birgitte Børgesen
60 min
|
0
2. Hold i svømmehal
17:00
Privat svømmeundervisning
Ella Astrup Christiansen
30 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Bjarne Dyrup
60 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:30
Workout of the day
Pulsen
Janne Wejs Skyum
50 min
|
0
16. Instruktion
17:30
Time med personlig træner
Fitness
Jannie Langfeldt Davidsen
60 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:30
Reformer
Reformer studio
Anne Wejs
50 min
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:15
Hatha Yoga
Yogasalen
Rikke Klinkby
60 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:30
Aquamama Gravid
Undervisningsbassin
Charlotte Hornstrup Nielsen
45 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,Aqua Fitness
18:30
Aqua Fitness
Rød zone
Karen Kjørvel
45 min
|
0
1. Hold i sale, 5. Senior, 0. Alle Hold,Cirkeltræning
18:30
Cirkeltræning
Fitness
Janne Wejs Skyum
50 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
18:30
Dance Fit
Pulsen
Agnes Rodriguez
50 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:45
Cycling 2
Cycling lokalet
Michael Jensen
60 min
|
0
4. Badminton
19:00
Badminton / Pickleball
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold,Cross Fitness
19:00
Cross Fitness
Hal 5
Jannie Langfeldt Davidsen
50 min
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
19:30
TRX
|
0
4. Badminton
20:00
Badminton / Pickleball
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
20:00
Reformer
Reformer studio
Annemette Aarup Hansen
50 min
|
|
tirsdag
28-03-2023
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
06:15
Morgen TRX
Pulsen
Claudia Freitag
50 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:15
Fatburner
Pulsen
Trine Stapelfeldt
50 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Reformer Øvede
Reformer studio
Mette Gotsch
50 min
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
08:30
Pilates
Balancen
Anne Wejs
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,Aqua Fitness
08:45
Aqua Fitness
Rød zone
Katja Bjerren Nielsen
45 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 5. Senior, 0. Alle Hold
09:15
Senior styrk dig
Pulsen
Trine Stapelfeldt
50 min
|
0
1. Hold i sale, 5. Senior, 0. Alle Hold,Cirkeltræning
09:15
Cirkeltræning
Fitness
Aranja Maria Setnik
50 min
|
0
11. Gravid, mor og baby,14. Hold forløb, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:00
Babymotorik 3-6 mdr. - Opstart d. 14. mar 2023
Balancen
Mette Gotsch
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal
10:00
Privat svømmeundervisning
Undervisningsbassin
Ella Astrup Christiansen
60 min
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:15
Yin Yoga
Yogasalen
Trine Stapelfeldt
60 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:15
Reformer
Reformer studio
Aranja Maria Setnik
50 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,Babysvømning
10:30
Babysvømning
Undervisningsbassin
Anne Wejs
30 min
|
0
11. Gravid, mor og baby,14. Hold forløb, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
11:15
Babymotorik 7-12 mdr. - Opstart d. 14. mar 2023
Balancen
Mette Gotsch
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal
13:20
Privat svømmeundervisning
Undervisningsbassin
Ella Astrup Christiansen
30 min
|
0
3. Behandling, 0. Alle Hold
15:00
Body SDS behandling
Behandlerrummet
Flemming Langhoff Toft
55 min
|
0
4. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
16:30
Pump Power
Pulsen
Annamaria Kensmark
50 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Reformer
Reformer studio
Lene Schultz
50 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Christian Dyrberg
60 min
|
0
3. Behandling, 0. Alle Hold
17:00
Body SDS behandling
Behandlerrummet
Flemming Langhoff Toft
55 min
|
0
4. Badminton
17:00
Badminton / Pickleball
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:30
Hot Yoga
Spejlsalen
Tess Kjær
60 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:30
Reformer
Reformer studio
Anja Rathleff Jensen
50 min
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
17:30
Go Strong
Pulsen
Tove Reinert
50 min
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold,Cross Fitness
17:30
Cross Fitness
Hal 5
Clara Henningsen
50 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:45
Cycling 2
Cycling lokalet
Christian Dyrberg
60 min
|
|
Fyldt
|
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:45
Yin Yoga
Yogasalen
Lene Schultz
60 min
|
0
4. Badminton
18:00
Badminton / Pickleball
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:30
Reformer
Reformer studio
Anja Rathleff Jensen
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:30
Saunagus
Fællessauna
Flemming Langhoff Toft
15 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
18:30
Dance Fit
Pulsen
Marianne Aabjerg
50 min
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:30
Lær at svømme 8-11 år - Opstart d. 14. mar 2023
Blå zone
Karen Kjørvel
30 min
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
19:00
Yoga for mænd
Yogasalen
Lene Schultz
60 min
|
0
4. Badminton
19:00
Badminton / Pickleball
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
19:15
Svømmeteknik 8-11 år - Opstart d. 14. mar 2023
Blå zone
Karen Kjørvel
30 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
19:30
Begynder Step Fitness
Pulsen
Heidi Kristensen
50 min
|
0
4. Badminton
20:00
Badminton / Pickleball
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
20:15
Saunagus
Fællessauna
Flemming Langhoff Toft
15 min
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold,Cross Fitness
20:30
Cross Fitness
Hal 5
Christian Fredslund Troelsen
50 min
|
|
onsdag
29-03-2023
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
06:15
Morgen Reformer
Reformer studio
Anne Wejs
50 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
06:15
Morgen Tabata
Pulsen
Janne Wejs Skyum
50 min
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
08:30
Pilates
Yogasalen
Marianne Rask Hansen
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,Aquagym
08:45
Aquagym
Undervisningsbassin
Ella Astrup Christiansen
45 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
09:00
Dance Fit
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:30
Cycling 1
Cycling lokalet
Andreas Haugaard Christensen
45 min
|
0
3. Behandling, 0. Alle Hold
09:30
Body SDS behandling
Behandlerrummet
Flemming Langhoff Toft
55 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,Babysvømning for nye
10:00
Babysvømning for nye
Undervisningsbassin
Karen Kjørvel
30 min
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
10:00
TRX
Pulsen
Jannie Langfeldt Davidsen
50 min
|
0
3. Behandling, 0. Alle Hold
10:30
Body SDS behandling
Behandlerrummet
Flemming Langhoff Toft
55 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,Babysvømning
10:45
Babysvømning
Undervisningsbassin
Anne Wejs
30 min
|
0
3. Behandling, 0. Alle Hold
11:30
Body SDS behandling
Behandlerrummet
Flemming Langhoff Toft
55 min
|
0
4. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
16. Instruktion, 0. Alle Hold
15:30
Personlig programlægning
Fitness
Trine Stapelfeldt
60 min
|
0
4. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
16:00
Svøm & leg, 3-5 år med voksen - Opstart d. 15. mar 2023
Undervisningsbassin
Katja Bjerren Nielsen
30 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Reformer
Reformer studio
Lotte Nielsen
50 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Cycling 2
Cycling lokalet
John Klitgaard
60 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:00
Fatburner
Pulsen
Trine Stapelfeldt
50 min
|
|
Fyldt
|
|
0
4. Badminton
17:00
Badminton / Pickleball
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
17:00
Lær at svømme 6-7 år med voksen - Opstart d. 15. mar 2023
Undervisningsbassin
Katja Bjerren Nielsen
45 min
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
17:15
Stærk ryg
Balancen
Aranja Maria Setnik
50 min
|
|
Fyldt
|
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:30
Yin Yoga
Yogasalen
Dorrit Dyrup
60 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:35
Reformer
Reformer studio
Lotte Nielsen
50 min
|
|
Fyldt
|
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:45
Cycling 2
Cycling lokalet
Lars Gilje
60 min
|
0
4. Badminton
18:00
Badminton / Pickleball
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
18:15
Step Fitness
Pulsen
Aranja Maria Setnik
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:30
Saunagus
Fællessauna
Polykratis P
15 min
|
0
16. Instruktion
18:30
Time med personlig træner
Fitness
Trine Stapelfeldt
60 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:40
Reformer
Reformer studio
Anne Schaloske
50 min
|
|
Fyldt
|
|
0
4. Badminton
19:00
Badminton / Pickleball
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
19:00
Flow Yoga
Yogasalen
Tess Kjær
60 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
19:45
Reformer
Reformer studio
Anne Schaloske
50 min
|
|
Fyldt
|
|
|
torsdag
30-03-2023
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
06:15
Morgen Cycling
Cycling lokalet
Andreas Haugaard Christensen
45 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Reformer Øvede
Reformer studio
Mette Gotsch
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,Aqua Fitness
08:45
Aqua Fitness
Rød zone
Karen Kjørvel
45 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 5. Senior, 0. Alle Hold
09:00
Senior styrk dig
Pulsen
Jannie Langfeldt Davidsen
50 min
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:15
Yin Yoga
Yogasalen
Karin Attermann
90 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:30
Reformer
Reformer studio
Mette Gotsch
50 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,Babysvømning
10:00
Babysvømning
Undervisningsbassin
Karen Kjørvel
30 min
|
0
3. Behandling, 0. Alle Hold
10:00
Body SDS behandling
Behandlerrummet
Flemming Langhoff Toft
55 min
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
10:00
TRX
Pulsen
Jannie Langfeldt Davidsen
50 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,Babysvømning for nye
10:45
Babysvømning for nye
Undervisningsbassin
Karen Kjørvel
30 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
11:15
Reformer Moms
Reformer studio
Mette Gotsch
50 min
|
0
4. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:00
Reformer
Reformer studio
Lotte Nielsen
50 min
|
0
4. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
16:00
Lær at svømme 6-7 år med voksen - Opstart d. 16. mar 2023 kl. 16.00
Undervisningsbassin
Ella Astrup Christiansen
45 min
|
0
2. Hold i svømmehal
16:00
Privat svømmeundervisning
Undervisningsbassin
Katja Bjerren Nielsen
30 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Cycling 1
Cycling lokalet
Bjarne Dyrup
45 min
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
16:30
Go Strong
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:00
Hot Yoga
Spejlsalen
Dorrit Dyrup
60 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:00
Fatburner
Hal 5
Trine Stapelfeldt
50 min
|
0
4. Badminton
17:00
Badminton / Pickleball
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
17:00
Lær at svømme 6-7 år med voksen - Opstart d. 16. mar 2023 kl. 17.00
Undervisningsbassin
Ella Astrup Christiansen
45 min
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
17:00
Lær at svømme 8-11 år - Opstart d. 16. mar 2023 kl. 17.00
Blå zone
Katja Bjerren Nielsen
30 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Bjarne Dyrup
60 min
|
|
Fyldt
|
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
17:30
Dance Fit
|
|
Fyldt
|
|
0
4. Badminton
18:00
Badminton / Pickleball
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:00
Lær at svømme 8-11 år - Opstart d. 16. mar 2023 kl. 18.00
Undervisningsbassin
Ella Astrup Christiansen
30 min
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:15
Svømmeteknik 8-11 år - Opstart d. 16. mar 2023
Rød zone
Katja Bjerren Nielsen
30 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:30
Reformer
Reformer studio
Mette Gotsch
50 min
|
|
Fyldt
|
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:30
Hot Yin Yoga
Spejlsalen
Trine Stapelfeldt
60 min
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:30
Lær at svømme for voksne - Opstart d. 23. feb 2023
Undervisningsbassin
Polykratis P
30 min
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold,Cross Fitness
18:30
Cross Fitness
Hal 5
Christian Fredslund Troelsen
60 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:45
Cycling 2
Cycling lokalet
Stig Caspersen
60 min
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
19:00
TRX
|
0
4. Badminton
19:00
Badminton / Pickleball
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
19:15
Svømmeteknik for voksne - Opstart d. 23. feb 2023
Rød zone
Polykratis P
30 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
19:30
Reformer
Reformer studio
Mette Gotsch
50 min
|
|
Fyldt
|
|
0
4. Badminton
20:00
Badminton / Pickleball
|
|
fredag
31-03-2023
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
06:15
Morgen Reformer
Reformer studio
Claudia Freitag
50 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
06:15
Morgen Workout
Pulsen
Janne Wejs Skyum
50 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Reformer
Reformer studio
Anja Rathleff Jensen
50 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Fatburner
Hal 5
Trine Stapelfeldt
50 min
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
08:30
Pilates
Yogasalen
Mette Gotsch
50 min
|
|
Fyldt
|
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Sabrina Elisabeth Renee Petersen
60 min
|
|
Fyldt
|
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,Aquagym
08:45
Aquagym
Undervisningsbassin
Polykratis P
45 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:30
Reformer
Reformer studio
Mette Gotsch
50 min
|
|
Fyldt
|
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
09:30
Dance Fit
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,Babysvømning
10:00
Babysvømning
Undervisningsbassin
Jette Randrup Sørensen
30 min
|
|
Fyldt
|
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:00
Hot Yin Yoga
Spejlsalen
Trine Stapelfeldt
90 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 5. Senior, 0. Alle Hold
10:30
Senior styrk dig
Balancen
Anne Wejs
50 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
11:30
Mor i form
Pulsen
Mette Gotsch
50 min
|
0
4. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Reformer
Reformer studio
Lene Schultz
50 min
|
|
Fyldt
|
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,Aqua Fitness
16:30
Aqua Fitness
Rød zone
Ella Astrup Christiansen
45 min
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
16:30
Pump Power
Pulsen
Benjamin Alexander Eilby
50 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Michael Jensen
60 min
|
|
Fyldt
|
|
0
4. Badminton
17:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Badminton
18:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Badminton
19:00
Badminton / Pickleball
|
|
lørdag
01-04-2023
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:00
Fatburner
Pulsen
Jannie Langfeldt Davidsen
50 min
|
0
4. Badminton
08:00
Badminton / Pickleball
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:15
Cycling 2
Cycling lokalet
Lars Gilje
60 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,Aqua Fitness
08:30
Aqua Fitness
Rød zone
Katja Bjerren Nielsen
45 min
|
0
9. Puls og Styrke,14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
HIIT, Sauna & Isbad - Opstart d. 4. marts 2023
Hal 5
Annamaria Kensmark
120 min
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:45
Hot Yoga
Spejlsalen
Birgitte Børgesen
60 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:00
Reformer
Reformer studio
Claudia Freitag
50 min
|
|
Fyldt
|
|
0
4. Badminton
09:00
Badminton / Pickleball
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:00
Go Strong Go Brunch
Hal 1
Janne Wejs Skyum
210 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Lars Gilje
60 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:00
Reformer Øvede
Reformer studio
Claudia Freitag
50 min
|
0
4. Badminton
10:00
Badminton / Pickleball
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:00
Workout of the day
Pulsen
Jannie Langfeldt Davidsen
50 min
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:00
Yoga Dance
Spejlsalen
Birgitte Børgesen
60 min
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold,Cross Fitness,15. POP UP-hold
10:00
POP UP-hold: Cross Fitness
Hal 5
Christian Fredslund Troelsen
60 min
|
0
4. Badminton
11:00
Badminton / Pickleball
|
0
16. Instruktion, 0. Alle Hold
11:15
Fremvisning af maskiner
Fitness
Jannie Langfeldt Davidsen
50 min
|
0
4. Badminton
12:00
Badminton / Pickleball
|
0
16. Instruktion, 0. Alle Hold
12:30
Personlig programlægning
|
0
4. Badminton
13:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Badminton
14:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
|
søndag
02-04-2023
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Stig Caspersen
60 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,15. POP UP-hold
08:30
Vejrtrækningssession
Yogasalen
Annamaria Kensmark
60 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:00
Tabata
Pulsen
Jannie Langfeldt Davidsen
50 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:00
Reformer
Reformer studio
Lotte Nielsen
50 min
|
|
Fyldt
|
|
0
4. Badminton
09:00
Badminton / Pickleball
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:45
Hot Yoga
Spejlsalen
Rikke Klinkby
60 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:45
Cycling 2
Cycling lokalet
Stig Caspersen
60 min
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
10:00
Pump Power
Pulsen
Jannie Langfeldt Davidsen
50 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:00
Reformer
Reformer studio
Lotte Nielsen
50 min
|
|
Fyldt
|
|
0
4. Badminton
10:00
Badminton / Pickleball
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
11:00
Yin Yoga 90 min
Yogasalen
Rikke Klinkby
90 min
|
0
4. Badminton
11:00
Badminton / Pickleball
|
0
16. Instruktion, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
12:00
Kørekort til familiefitness
Fitness
Jannie Langfeldt Davidsen
60 min
|
0
4. Badminton
12:00
Badminton / Pickleball
|
0
16. Instruktion
12:00
Time med personlig træner
|
0
4. Badminton
13:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Badminton
14:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
0
16. Instruktion
18:00
Time med personlig træner
|
0
16. Instruktion
19:00
Time med personlig træner
|
0
16. Instruktion
19:00
Privat undervisning i reformer
Reformer studio
Turnus
50 min
|
0
16. Instruktion
20:00
Time med personlig træner
|
|