mandag
25-09-2023
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
06:15
Morgen Cycling 1
Cycling lokalet
Søren S
45 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Claus T
60 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,18. Aquagym
08:45
Aquagym
Undervisningsbassin
Polykratis P
45 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
09:00
Reformer
Reformer studio
Mette G
50 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:15
Move Better
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
09:30
Saunagus
Fællessauna
Turnus
15 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
10:15
Saunagus
Fællessauna
Polykratis P
15 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,18. Aquagym
10:45
Aquagym
Undervisningsbassin
Trine S
45 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
11:15
TRX Moms
|
0
2. Hold i svømmehal
14:00
Privat svømmeundervisning
Undervisningsbassin
Claus T
30 min
|
0
2. Hold i svømmehal
14:00
Privat svømmeundervisning
Undervisningsbassin
Claus T
30 min
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
14:45
Tryg træning i vand - Opstart d. 18. sep 2023
Undervisningsbassin
Jens L
45 min
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
15:00
Hot Yin Yoga
Spejlsalen
Trine S
60 min
|
0
4. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
15:30
Reformer
Reformer studio
Anja R
50 min
|
0
4. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
0
15. Instruktion
16:00
Time med personlig træner
|
0
2. Hold i svømmehal
16:00
Privat svømmeundervisning
Undervisningsbassin
Jens L
30 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
16:30
Reformer
Reformer studio
Anne W
50 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Cycling 1
Cycling lokalet
Thorkild H
45 min
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
16:30
Pilates
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
16:30
Step Fitness
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Tabata
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:00
Yin Yoga
Yogasalen
Dorrit D
60 min
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:00
Hot Yoga
Spejlsalen
Birgitte B
60 min
|
0
2. Hold i svømmehal
17:00
Privat svømmeundervisning
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Bjarne D
60 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:30
Workout of the day
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
17:30
Reformer
Reformer studio
Anne W
50 min
|
0
14. Hold forløb, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:30
Aktive familier - Opstart d. 28. aug 2023
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:15
Hatha Yoga
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:30
Aquamama Gravid
Undervisningsbassin
Charlotte H
45 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
18:30
Dance Fit
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:45
Cycling 2
Cycling lokalet
Michael J
60 min
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
19:00
Hot Yin Yoga
Spejlsalen
Vibeke Q
60 min
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
19:30
TRX
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
19:30
Reformer
Reformer studio
Annemette A
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal
20:00
Privat svømmeundervisning
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
20:30
Reformer
Reformer studio
Annemette A
50 min
|
Efterfødselstræning - Opstart d. 19. feb 2024
0. Alle Hold, 1. Hold i sale,11. Gravid, mor og baby,14. Hold forløb
10:00
Holdet starter:
19-02-2024
|
|
tirsdag
26-09-2023
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
06:15
Morgen TRX
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:15
Fatburner
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
08:30
Reformer Øvede
Reformer studio
Mette G
50 min
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
08:30
Pilates
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,17. Aqua Fitness
08:45
Aqua Fitness
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 5. Senior, 0. Alle Hold
09:15
Senior styrk dig
|
0
1. Hold i sale, 5. Senior, 0. Alle Hold,20. Cirkeltræning
09:15
Cirkeltræning
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:15
Yin Yoga
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
10:15
Reformer
Reformer studio
Aranja M
50 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,19. Babysvømning
10:30
Babysvømning
Undervisningsbassin
Anne W
30 min
|
0
4. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
2. Hold i svømmehal
15:15
Privat svømmeundervisning
|
0
4. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
16:00
Baby & tumlesvømning 1-3 år - Opstart d. 15. aug 2023
Undervisningsbassin
Karen K
30 min
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
16:30
Pump Power
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
16:30
Reformer
Reformer studio
Lene S
50 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Christian D
60 min
|
0
4. Badminton
17:00
Badminton / Pickleball
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
17:00
Plus pigerne i vand - Opstart d. 15. aug 2023
Undervisningsbassin
Karen K
45 min
|
0
2. Hold i svømmehal
17:15
Privat svømmeundervisning
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
17:30
Reformer
Reformer studio
Annamaria K
50 min
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
17:30
Go Strong
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold,21. Cross Fitness
17:30
Cross Fitness
|
0
9. Puls og Styrke,16. Outdoor, 0. Alle Hold
17:30
Puls & Styrke i
Nørremarkskoven
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:30
Hot Yin Yoga
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:45
Cycling 2
Cycling lokalet
Christian D
60 min
|
0
11. Gravid, mor og baby,14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
17:45
Aquamama - Opstart d. 15. aug 2023
Undervisningsbassin
Charlotte H
45 min
|
0
4. Badminton
18:00
Badminton / Pickleball
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
18:30
Reformer
Reformer studio
Sanne H
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:30
Saunagus
Fællessauna
Polykratis P
15 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
18:30
Dance Fit
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:30
Lær at svømme 8-11 år - Opstart d. 15. aug 2023
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:45
Hot Yoga
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
19:00
Yoga for mænd
|
0
4. Badminton
19:00
Badminton / Pickleball
|
0
2. Hold i svømmehal
19:00
Privat svømmeundervisning
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
19:15
Svømmeteknik 8-11 år - Opstart d. 15. aug 2023
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
19:30
Reformer Øvede
Reformer studio
Sanne H
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
19:45
Saunagus
Fællessauna
Polykratis P
15 min
|
0
4. Badminton
20:00
Badminton / Pickleball
|
|
onsdag
27-09-2023
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
06:15
Morgen Reformer
Reformer studio
Anne W
50 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
06:15
Morgen Tabata
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
08:30
Pilates
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,18. Aquagym
08:45
Aquagym
Undervisningsbassin
Jens L
45 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
09:00
Dance Fit
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:00
Hatha Yoga
Spejlsalen
Karin A
60 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:30
Cycling 1
Cycling lokalet
Claus T
45 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,19. Babysvømning
10:00
Babysvømning for nye
Undervisningsbassin
Karen K
30 min
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
10:00
TRX
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,19. Babysvømning
10:45
Babysvømning
Undervisningsbassin
Anne W
30 min
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
11:00
Stærk ryg
|
0
4. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
15. Instruktion, 0. Alle Hold
15:30
Personlig programlægning
|
0
4. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
0
11. Gravid, mor og baby,14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
16:00
Svøm & leg, 3-5 år med voksen - Opstart d. 16. aug 2023
Undervisningsbassin
Katja B
30 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:15
Tabata
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
16:30
Reformer
Reformer studio
Lotte N
50 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Cycling 2
Cycling lokalet
John K
60 min
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
16:30
Pilates
Yogasalen
Marianne R
50 min
|
0
4. Badminton
17:00
Badminton / Pickleball
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
17:00
Lær at svømme 6-7 år med voksen - Opstart d. 16. aug 2023
Undervisningsbassin
Katja B
45 min
|
0
14. Hold forløb, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:00
Træk vejret - Opstart d. 16. aug 2023
Spejlsalen
Niels K
60 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:15
Fatburner
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
17:15
Stærk ryg
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:30
Yin Yoga
Yogasalen
Dorrit D
60 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
17:35
Reformer
Reformer studio
Lotte N
50 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:45
Cycling 2
Cycling lokalet
Lars G
60 min
|
0
4. Badminton
18:00
Badminton / Pickleball
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
18:15
Step Fitness
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:15
Move Better
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:30
Saunagus
Fællessauna
Claus T
15 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
18:40
Reformer
Reformer studio
Emilie K
50 min
|
0
4. Badminton
19:00
Badminton / Pickleball
|
0
9. Puls og Styrke,14. Hold forløb, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
19:15
Step Fitness for begyndere - Opstart d. 20. sep 2023
|
0
8. Indoor cycling,14. Hold forløb, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
19:15
Cycling for begyndere - Opstart d. 13. sep 2023
Cycling lokalet
Lars G
60 min
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
19:30
Hold vejret - Opstart d. 16. aug 2023
Varmtvandsbassin
Niels K
90 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
19:45
Reformer
Reformer studio
Emilie K
50 min
|
0
4. Badminton
20:00
Badminton / Pickleball
|
Cycling FTP-test
1. Hold i sale, 8. Indoor cycling, 0. Alle Hold
19:00
Holdet starter:
01-11-2023
|
|
torsdag
28-09-2023
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
06:15
Morgen Cycling 1
Cycling lokalet
Søren S
45 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
08:30
Reformer Øvede
Reformer studio
Mette G
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,17. Aqua Fitness
08:45
Aqua Fitness
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 5. Senior, 0. Alle Hold
09:00
Senior styrk dig
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
09:00
Pilates
Balancen
Marianne R
50 min
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:15
Yin Yoga
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
09:30
Reformer
Reformer studio
Mette G
50 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,19. Babysvømning
10:00
Babysvømning
Undervisningsbassin
Karen K
30 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,19. Babysvømning
10:45
Babysvømning for nye
Undervisningsbassin
Karen K
30 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 6. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
11:15
Reformer Moms
Reformer studio
Mette G
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal
14:30
Privat svømmeundervisning
Undervisningsbassin
Katja B
30 min
|
0
4. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
16:00
Reformer
Reformer studio
Lotte N
50 min
|
0
4. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
16:00
Lær at svømme 6-7 år med voksen - Opstart d. 17. aug 2023 kl. 16.00
Undervisningsbassin
Claus T
45 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Cycling 1
Cycling lokalet
Bjarne D
45 min
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
16:30
Go Strong
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:00
Hot Yoga
Spejlsalen
Dorrit D
60 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:00
Fatburner (Udendørs)
Mødes ved indgang Syd
Trine S
50 min
|
0
4. Badminton
17:00
Badminton / Pickleball
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
17:00
Reformer
Reformer studio
Lotte N
50 min
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
17:00
Lær at svømme 8-11 år - Opstart d. 17. aug 2023 kl. 17.00
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
17:00
Lær at svømme 6-7 år med voksen - Opstart d. 17. aug 2023 kl. 17.00
Undervisningsbassin
Claus T
45 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Bjarne D
60 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
17:30
Dance Fit
|
0
4. Badminton
18:00
Badminton / Pickleball
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:00
Lær at svømme 8-11 år - Opstart d. 17. aug 2023 kl. 18.00
Undervisningsbassin
Claus T
30 min
|
0
14. Hold forløb, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:15
Svømmeteknik 8-11 år - Opstart d. 17. aug 2023
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
18:30
TRX
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:30
Hot Yin Yoga
Spejlsalen
Trine S
60 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 6. Reformer,14. Hold forløb, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
19:30
Reformer Gravid - Opstart d. 24. aug 2023
Reformer studio
Mette G
50 min
|
|
fredag
29-09-2023
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
06:15
Morgen Reformer
Reformer studio
Claudia F
50 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
06:15
Morgen Workout
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
08:30
Reformer
Reformer studio
Anja R
50 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Fatburner
|
0
1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
08:30
Pilates
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Sarah R
60 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,18. Aquagym
08:45
Aquagym
Undervisningsbassin
Jens L
45 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
09:30
Reformer
Reformer studio
Mette G
50 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
09:30
Step Fitness
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,19. Babysvømning
10:00
Babysvømning
Undervisningsbassin
Jette R
30 min
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:00
Hot Yin Yoga
Spejlsalen
Trine S
90 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 5. Senior, 0. Alle Hold
10:30
Senior styrk dig
|
0
11. Gravid, mor og baby, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
11:30
Mor i form
|
0
4. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
16:30
Reformer
Reformer studio
Anja R
50 min
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
16:30
Pump Power
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Michael J
60 min
|
0
4. Badminton
17:00
Badminton / Pickleball
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:00
Saunagus
Fællessauna
Bjarne D
15 min
|
0
4. Badminton
18:00
Badminton / Pickleball
|
POP UP-hold: Cross Fitness
0. Alle Hold, 1. Hold i sale,13. Styrkehold,21. Cross Fitness
17:00
Holdet starter:
06-10-2023
|
|
lørdag
30-09-2023
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:00
Fatburner
|
0
4. Badminton
08:00
Badminton / Pickleball
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:15
Cycling 2
Cycling lokalet
Christian D
60 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,17. Aqua Fitness
08:30
Aqua Fitness
|
0
9. Puls og Styrke, 2. Hold i svømmehal, 1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
08:30
HIIT, Sauna & Isbad - Opstart d. 30. sep 2023
Balancen
Annamaria K
120 min
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:45
Hot Yoga
Spejlsalen
Dorrit D
60 min
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
09:00
Go Strong
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
09:00
Reformer
Reformer studio
Claudia F
50 min
|
0
4. Badminton
09:00
Badminton / Pickleball
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Christian D
60 min
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
10:00
Reformer Øvede
Reformer studio
Claudia F
50 min
|
0
4. Badminton
10:00
Badminton / Pickleball
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:00
Workout of the day
|
0
4. Badminton
11:00
Badminton / Pickleball
|
0
15. Instruktion, 0. Alle Hold
11:15
Fremvisning af maskiner
|
0
4. Badminton
12:00
Badminton / Pickleball
|
0
15. Instruktion, 0. Alle Hold
12:30
Personlig programlægning
|
0
4. Badminton
13:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Badminton
14:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
Go Strong Go Brunch
0. Alle Hold, 1. Hold i sale, 9. Puls og Styrke
09:00
Holdet starter:
04-11-2023
|
|
søndag
01-10-2023
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Kasper T
60 min
|
0
9. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:00
Tabata
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
09:00
Reformer
Reformer studio
Anja R
50 min
|
0
4. Badminton
09:00
Badminton / Pickleball
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:45
Hot Yoga
Spejlsalen
Rikke K
60 min
|
0
8. Indoor cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:45
Cycling 2
Cycling lokalet
Kasper T
60 min
|
0
1. Hold i sale,13. Styrkehold, 0. Alle Hold
10:00
Pump Power
|
0
6. Reformer, 1. Hold i sale,12. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
10:00
Reformer
Reformer studio
Anja R
50 min
|
0
4. Badminton
10:00
Badminton / Pickleball
|
0
7. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
11:00
Yin Yoga 90 min
|
0
4. Badminton
11:00
Badminton / Pickleball
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. Dance
11:00
Dance Fit
|
0
4. Badminton
12:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Badminton
13:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Badminton
14:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
0
15. Instruktion
19:00
Time med personlig træner
|
0
15. Instruktion
19:00
Privat undervisning i reformer
Reformer studio
Turnus
50 min
|
0
15. Instruktion
20:00
Time med personlig træner
|
|
Dansk ▼
English
Español
