mandag
03-08-2026
|
0
4. Cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold,12. Familietræning
06:00
Morgen Cycling 1
Cycling lokalet
Søren S
45 min
|
0
4. Cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Claus T
60 min
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Styrketræning
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
08:45
Aquagym
Undervisningsbassin
Claus R
45 min
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale,13. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
09:30
Core
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
09:45
Saunagus
Fællessauna
Magnus J
20 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
10:30
Saunagus
Fællessauna
Magnus J
20 min
|
0
2. Hold i svømmehal
11:00
Privat svømmeundervisning
Undervisningsbassin
Claus R
30 min
|
0
8. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold,12. Familietræning
15:15
Cycling 1
Cycling lokalet
Michael J
45 min
|
0
8. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Michael J
60 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,9. Dance og Step
16:30
Step Fitness
|
0
8. Badminton
17:00
Badminton / Pickleball
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
17:05
Aquagym
Undervisningsbassin
Annamaria K
45 min
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:30
Reformer Pilates
Reformer studio
Rikke K
50 min
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:30
Workout of the day
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
17:45
Saunagus
Fællessauna
Bonnie Z
20 min
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:45
Fatburner
|
0
8. Badminton
18:00
Badminton / Pickleball
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:30
Aquamama Gravid
Undervisningsbassin
Charlotte H
45 min
|
0
5. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:30
Hatha Yoga
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,9. Dance og Step,12. Familietræning
18:30
Dance Fit
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:30
Reformer Mix
Reformer studio
Karina E
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:30
Saunagus
Fællessauna
Bonnie Z
20 min
|
0
5. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:45
Hot Yin Yoga
Spejlsalen
Virve E
60 min
|
0
8. Badminton
19:00
Badminton / Pickleball
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
19:00
Cross Fitness
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
19:30
Reformer Power
Reformer studio
Karina E
50 min
|
0
8. Badminton
20:00
Badminton / Pickleball
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
20:30
Reformer Pilates
Reformer studio
Lise H
50 min
|
|
tirsdag
04-08-2026
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale,13. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
06:15
Morgen TRX
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
08:45
Aqua Fitness
|
0
1. Hold i sale, 6. Senior, 0. Alle Hold
09:00
Cirkeltræning
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 6. Senior, 0. Alle Hold
10:00
Senior styrk dig
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
14:30
Reformer Pilates
Reformer studio
Lise H
50 min
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
15:30
Reformer Mix
Reformer studio
Lise H
50 min
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale,13. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
15:30
Core
|
0
4. Cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Christian D
60 min
|
0
5. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Hot Yoga
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale,13. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
16:30
Reformer for mænd
Reformer studio
Lise H
50 min
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Styrketræning
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,9. Dance og Step
17:00
Salsation®
Balancen
Mariola K
50 min
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:30
Workout of the day
|
0
4. Cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:45
Cycling 2
Cycling lokalet
Christian D
60 min
|
0
5. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:45
Hot Yin Yoga
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold,10. POP UP-hold
17:45
Hybridtræning
|
0
8. Badminton
18:00
Badminton / Pickleball
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,9. Dance og Step,12. Familietræning
18:00
Dance Fit
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:30
Saunagus
Fællessauna
Magnus J
20 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,9. Dance og Step
18:30
Step Fitness (Begynder)
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:30
Reformer Mix
Reformer studio
Helene J
50 min
|
0
8. Badminton
19:00
Badminton / Pickleball
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
19:30
Saunagus
Fællessauna
Magnus J
20 min
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
19:30
Reformer Pilates
Reformer studio
Annemette A
50 min
|
0
8. Badminton
20:00
Badminton / Pickleball
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
20:30
Reformer Mix
Reformer studio
Annemette A
50 min
|
|
onsdag
05-08-2026
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
06:10
Morgen Tabata
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale,13. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
06:15
Reformer Pilates
Reformer studio
Anne W
50 min
|
0
4. Cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold,12. Familietræning
08:30
Cycling 1
Cycling lokalet
Mikael H
45 min
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Reformer Pilates
Reformer studio
Anne W
50 min
|
0
5. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:00
Hatha Yoga
Yogasalen
Kristina T
60 min
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:00
Reformer Mix
Reformer studio
Anne W
50 min
|
0
8. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
8. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
0
1. Hold i sale,13. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
16:30
Stærk ryg
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Fatburner
Pulsen
Annamaria K
50 min
|
0
8. Badminton
17:00
Badminton / Pickleball
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,9. Dance og Step
17:30
Step Fitness (Øvet)
|
0
4. Cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:45
Cycling 2
Cycling lokalet
Christian D
60 min
|
0
8. Badminton
18:00
Badminton / Pickleball
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,12. Familietræning
18:30
Kørekort til familiefitness
|
0
8. Badminton
19:00
Badminton / Pickleball
|
0
8. Badminton
20:00
Badminton / Pickleball
|
|
torsdag
06-08-2026
|
0
4. Cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold,12. Familietræning
06:00
Morgen Cycling 1
Cycling lokalet
Andreas H
45 min
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:15
Fatburner
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Reformer Mix
Reformer studio
Mette G
50 min
|
0
5. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Yin Yoga 90 min
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 6. Senior, 0. Alle Hold
09:30
Senior styrk dig
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:30
Reformer Pilates
Reformer studio
Mette G
50 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,16. Babysvømning
10:30
Babysvømning
Undervisningsbassin
Henriette S
30 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,16. Babysvømning
11:00
Babysvømning for nye
Undervisningsbassin
Henriette S
30 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
11:15
Reformer for mor
Reformer studio
Mette G
50 min
|
0
8. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
15:30
Core
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:00
Reformer Pilates
Reformer studio
Lene S
50 min
|
0
8. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
0
5. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:00
Hot Yoga
|
0
8. Badminton
17:00
Badminton / Pickleball
|
0
1. Hold i sale,13. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
17:00
Pilates
|
0
11. Gravid, mor og baby, 5. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
17:15
Yoga for gravide
Yogasalen
Charlotte H
60 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
17:30
Saunagus
Fællessauna
Magnus J
20 min
|
0
8. Badminton
18:00
Badminton / Pickleball
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,9. Dance og Step
18:00
Step Fitness
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
18:10
Reformer Pilates
Reformer studio
Rikke K
50 min
|
0
8. Badminton
19:00
Badminton / Pickleball
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
19:15
Reformer Pilates
Reformer studio
Mette G
50 min
|
0
8. Badminton
20:00
Badminton / Pickleball
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
20:30
Reformer Mix
Reformer studio
Mette G
50 min
|
|
fredag
07-08-2026
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
06:10
Morgen Workout
|
0
7. Puls og Styrke, 3. Reformer, 1. Hold i sale,13. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
06:15
Reformer Power
Reformer studio
Claudia F
50 min
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
07:15
Reformer Mix
Reformer studio
Claudia F
50 min
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Fatburner (i Pulsen)
|
0
4. Cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Mikael H
60 min
|
0
1. Hold i sale,13. Stabilitet og stærk ryg, 0. Alle Hold
08:30
Pilates
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
09:00
Aquagym
Undervisningsbassin
Magnus J
45 min
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:30
Reformer Pilates
Reformer studio
Mette G
50 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,9. Dance og Step
09:30
Step Fitness
|
0
11. Gravid, mor og baby, 2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold,16. Babysvømning
10:00
Babysvømning
Undervisningsbassin
Jette R
30 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
10:00
Saunagus
Fællessauna
Henriette S
20 min
|
0
0. Alle Hold
10:00
Fremvisning af maskiner
|
0
5. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:00
Hatha Yoga
Yogasalen
Kristina T
60 min
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 6. Senior, 0. Alle Hold
10:30
Senior styrk dig
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:30
Reformer Begynder
Reformer studio
Mette G
50 min
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
10:45
Saunagus
Fællessauna
Magnus J
20 min
|
0
11. Gravid, mor og baby, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
11:30
Mor i form
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
11:45
Reformer Pilates
Reformer studio
Aranja M
50 min
|
0
8. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold,12. Familietræning
15:30
Cycling 1
Cycling lokalet
Claus T
45 min
|
0
8. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Michael J
60 min
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
16:30
Go Strong
|
0
8. Badminton
17:00
Badminton / Pickleball
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
17:30
Saunagus
Fællessauna
Bonnie Z
20 min
|
0
8. Badminton
18:00
Badminton / Pickleball
|
0
2. Hold i svømmehal, 0. Alle Hold
18:15
Saunagus
Fællessauna
Bonnie Z
20 min
|
0
8. Badminton
19:00
Badminton / Pickleball
|
|
lørdag
08-08-2026
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:00
Fatburner
|
0
8. Badminton
08:00
Badminton / Pickleball
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:00
Reformer Mix
Reformer studio
Lene S
50 min
|
0
4. Cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:15
Cycling 2
Cycling lokalet
Claus T
60 min
|
0
5. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:00
Hot Yoga
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:00
Go Strong
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:00
Reformer Pilates
Reformer studio
Mette G
50 min
|
|
Fyldt
|
|
0
8. Badminton
09:00
Badminton / Pickleball
|
0
4. Cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Claus T
60 min
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:00
Reformer Mix
Reformer studio
Mette G
50 min
|
0
8. Badminton
10:00
Badminton / Pickleball
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:00
Workout of the day
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,9. Dance og Step
10:00
Step Fitness
|
0
8. Badminton
11:00
Badminton / Pickleball
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,12. Familietræning
11:15
Kørekort til familiefitness
|
0
8. Badminton
12:00
Badminton / Pickleball
|
0
8. Badminton
13:00
Badminton / Pickleball
|
0
8. Badminton
14:00
Badminton / Pickleball
|
0
8. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
|
søndag
09-08-2026
|
0
4. Cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Cycling 2
Cycling lokalet
Michael J
60 min
|
0
5. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
08:30
Hot Yin Yoga
Spejlsalen
Zandra F
60 min
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:00
Tabata
Pulsen
Annamaria K
50 min
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:00
Reformer Pilates
Reformer studio
Rikke K
50 min
|
0
8. Badminton
09:00
Badminton / Pickleball
|
0
5. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:45
Hot Yoga
|
0
4. Cycling, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
09:45
Cycling 2
Cycling lokalet
Michael J
60 min
|
0
3. Reformer, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:00
Reformer Pilates
Reformer studio
Rikke K
50 min
|
0
8. Badminton
10:00
Badminton / Pickleball
|
0
7. Puls og Styrke, 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
10:00
Go Strong
Pulsen
Annamaria K
50 min
|
0
1. Hold i sale, 0. Alle Hold,9. Dance og Step,12. Familietræning
10:00
Dance Fit
|
0
5. Yoga , 1. Hold i sale, 0. Alle Hold
11:00
Yin Yoga 90 min
|
0
8. Badminton
11:00
Badminton / Pickleball
|
0
8. Badminton
12:00
Badminton / Pickleball
|
0
8. Badminton
13:00
Badminton / Pickleball
|
0
8. Badminton
14:00
Badminton / Pickleball
|
0
8. Badminton
15:00
Badminton / Pickleball
|
0
8. Badminton
16:00
Badminton / Pickleball
|
|