Skift til mobil site
Dansk ▼
English
Español
Uge 27
30-06-2025 - 06-07-2025

Hold filtrering
mandag
30-06-2025
16:15
HYROX You Go, I Go
Funktionel område
Louise Birk Hansen
60 min
17:00
Spinning (45 min)
1 sal
Jack Steneman Classen
45 min
17:00
Landevejscykling, 60-75 min
Udenfor
Martin Hardiman
105 min
17:30
IndoorROW
Wellness afdeling
Trine Teglers
60 min
18:00
Bootcamp
Køges Kost Koncept
Magnus Rønne
55 min
18:30
Løb for begyndere – 2,8 km / Tempo: 7:00 – 7:30 min/km
Udenfor
Martin Hardiman
30 min
Yoga (Mindful Hatha)
Holdsalen
Karina Sauer

Holdet starter:
11-08-2025
Swissball Styrke
Holdsalen
Kathrin Hardiman

Holdet starter:
11-08-2025
tirsdag
01-07-2025
06:00
Spinning (45 min)
1 sal
Uden instruktør
45 min
06:00
IndoorROW
Wellness afdeling
Trine Teglers
60 min
10:00
Bootcamp
Kathrin Hardiman
55 min
16:00
Indoorløb, let øvede
Køges Kost Koncept
Martin Hardiman
45 min
16:15
Abs & Core
Holdsalen
Kathrin Hardiman
30 min
17:00
Spinning (45 min)
1 sal
Kathrin Hardiman
45 min
17:00
HYROX for alle
Funktionel område
Cille & Mikkel
60 min
17:00
Indendørs løbehold, begyndere
Køges Kost Koncept
Martin Hardiman
45 min
18:30
Yoga (Hatha/Vinyasa)
Holdsalen
Signe Kristensen
60 min
Swissball Balance
Holdsalen
Kathrin Hardiman

Holdet starter:
05-08-2025
Mobilitet & Styrke
Holdsalen
Signe Kristensen

Holdet starter:
12-08-2025
onsdag
02-07-2025
16:45
Løbetræning, Interval
Køges Kost Koncept
Martin Hardiman
75 min
17:00
Spinning (45 min)
1 sal
Henrik Jarlstrøm
45 min
18:15
Bootcamp Advanced
Køges Kost Koncept
Kathrin Hardiman
55 min
19:30
Stretch & Relax /Yin Yoga
Wellness afdeling
Kathrin Hardiman
55 min
Dancefit
Holdsalen
Emilie Pedersen

Holdet starter:
06-08-2025
torsdag
03-07-2025
06:00
Spinning (45 min)
1 sal
Henrik Jarlstrøm
45 min
10:00
Bootcamp
Kathrin Hardiman
55 min
16:00
Indoorløb, let øvede
Køges Kost Koncept
Martin Hardiman
45 min
17:00
Spinning (45 min)
1 sal
Tina Hansen
45 min
17:00
HYROX for alle
Funktionel område
Marcel Bang
60 min
17:30
IndoorROW
Wellness afdeling
Trine Teglers
60 min
17:30
Landevejscykling, 75-90 min
Udenfor
Martin Hardiman
90 min
18:00
Bootcamp
Køges Kost Koncept
Vithus Foget
55 min
fredag
04-07-2025
06:00
IndoorROW
Wellness afdeling
Trine Teglers
60 min
08:15
Bootcamp OBS 8.15 i dag!
Køges Kost Koncept
Magnus Rønne
55 min
09:15
Yoga (Chakra)
Holdsalen
Ellanore Rosendal
55 min
16:30
Indendørs løbehold, begyndere
Køges Kost Koncept
Martin Hardiman
45 min
lørdag
05-07-2025
08:30
IndoorROW
Trine Teglers
60 min
09:00
Bootcamp
Magnus Rønne
55 min
09:00
Spinning (60 min)
1 sal
Tina Hansen
60 min
09:15
Løbetræning, Specifiktræning
Udenfor
Martin Hardiman
60 min
søndag
06-07-2025
Din browser er forældet!

Opdater din browser for at vise siden korrekt. Opdatér min browser nu

×