Skift til mobil site
Dansk ▼
English
Español
Uge 38
15-09-2025 - 21-09-2025

Hold filtrering
mandag
15-09-2025
16:15
HYROX You Go, I Go
Funktionel område
Louise Birk Hansen
60 min
16:15
Fitball Styrke
Holdsalen
Camilla Skovgaard Ankjær
40 min
17:00
Spinning (45 min)
1 sal
Jack Steneman Classen
45 min
17:00
Dancefit
Holdsalen
Sarah Louise Breining
55 min
17:30
Bootcamp
Køges Kost Koncept
Magnus Rønne
55 min
18:00
IndoorROW
Wellness afdeling
Trine Teglers
60 min
18:30
Bootcamp Advanced
Køges Kost Koncept
Magnus Rønne
55 min
18:30
Løb for begyndere – 2,8 km / Tempo: 7:00 – 7:30 min/km
Udenfor
Martin Hardiman
30 min
19:30
Yoga (Meditativ)
Wellness afdeling
Camilla Skovgaard Ankjær
60 min
tirsdag
16-09-2025
06:00
IndoorROW
Wellness afdeling
Trine Teglers
60 min
06:00
Spinning (45 min)
1 sal
Henrik Jarlstrøm
45 min
09:00
Fitball Stabilitet
Holdsalen
Kathrin Hardiman
30 min
10:00
Bootcamp
Kathrin Hardiman
55 min
16:00
Indendørs løbehold, let øvede
Køges Kost Koncept
Martin Hardiman
45 min
16:15
Abs & Core
Holdsalen
Kathrin Hardiman
30 min
17:00
Spinning (45 min)
1 sal
Kathrin Hardiman
45 min
17:00
HYROX for alle
Funktionel område
Cille & Mikkel
60 min
17:00
Indendørs løbehold, begyndere
Køges Kost Koncept
Martin Hardiman
45 min
17:00
Pilates - Mobilitet & Styrke
Holdsalen
Camilla Skovgaard Ankjær
60 min
19:00
Bootcamp
Kathrin Hardiman
55 min
onsdag
17-09-2025
06:30
Bootcamp
Signe Kristensen
55 min
08:45
Yoga (Meditativ)
Holdsalen
Camilla Skovgaard Ankjær
60 min
17:00
Spinning (45 min)
1 sal
Henrik Jarlstrøm
45 min
17:00
Løbetræning, Interval
Køges Kost Koncept
Martin Hardiman
75 min
17:00
Bodytoning
Holdsalen
Emilie Pedersen
55 min
17:30
HYROX for alle
Funktionel område
Jeppe Beck Olesen
60 min
18:00
Dancefit
Holdsalen
Emilie Pedersen
55 min
18:15
Bootcamp Advanced
Køges Kost Koncept
Kathrin Hardiman
55 min
19:30
Stretch & Relax /Yin Yoga
Wellness afdeling
Kathrin Hardiman
55 min
torsdag
18-09-2025
06:00
Spinning (45 min)
1 sal
Henrik Jarlstrøm
45 min
10:00
Bootcamp
Kathrin Hardiman
55 min
16:00
Indendørs løbehold, let øvede
Køges Kost Koncept
Martin Hardiman
45 min
16:00
Puls & Styrke
Holdsalen
Kathrin Hardiman
55 min
17:00
Spinning (45 min)
1 sal
Tina Hansen
45 min
17:00
HYROX for alle
Funktionel område
Marcel Bang
60 min
18:00
Bootcamp
Køges Kost Koncept
Karina Sauer
55 min
18:00
IndoorROW OBS kl 18.00 I HYROX området
Funktionel område
Trine Teglers
60 min
18:00
Kostforedrag
Holdsalen
Martin Hardiman
120 min
fredag
19-09-2025
06:00
IndoorROW
Wellness afdeling
Trine Teglers
60 min
08:00
Bootcamp
Køges Kost Koncept
Camilla Skovgaard Ankjær
55 min
08:00
Stretch & Relax /Yin Yoga
Holdsalen
Nina Kronborg Lewis
60 min
09:15
Yoga (Somatic)
Holdsalen
Camilla Skovgaard Ankjær
55 min
16:30
DISCO-løb (30 min)
Køges Kost Koncept
Martin Hardiman
45 min
Indoor Cycling (90 min)
1 sal
Michael Mark

Holdet starter:
26-09-2025
lørdag
20-09-2025
07:30
IndoorROW
Trine Teglers
90 min
08:00
Bootcamp VIP STÆRKE ARME
Køges Kost Koncept
Magnus Rønne
45 min
09:00
Spinning (60 min)
Køges Kost Koncept
Jeppe Beck Olesen
60 min
09:00
Bootcamp
Magnus Rønne
55 min
09:15
Puls & Styrke
Holdsalen
Clara Buch
60 min
10:30
Yoga/Pilates
Holdsalen
Camilla Skovgaard Ankjær
60 min
16:00
Køge Stafetten - De Nye På Blokken
Braunstein Pakhus
Martin Hardiman
60 min
16:00
Køge Stafetten – De Flyvende Flødeboller
Braunstein Pakhus
Martin Hardiman
29 min
16:00
Køge Stafetten – MiniBoss & Co
Braunstein Pakhus
Martin Hardiman
60 min
16:00
Køge Stafetten – Blablabanden
Braunstein Paakhus
Martin Hardiman
60 min
16:00
Køge Stafetten – XL & XS Squad
Braunstein Pakhus
Martin Hardiman
60 min
17:00
Køge stafetten - Grillbuffet
Martin Hardiman
180 min
18:00
Grillfesten – ikke løber
Martin Hardiman
240 min
Mål & Motivation foredrag
Holdsalen
Kathrin Hardiman

Holdet starter:
04-10-2025
søndag
21-09-2025
Din browser er forældet!

Opdater din browser for at vise siden korrekt. Opdatér min browser nu

×