Skift til mobil site
Dansk ▼
English
Español
Uge 4
20-01-2025 - 26-01-2025

Hold filtrering
mandag
20-01-2025
06:00
Styrke
Funktionel område
Frederik D
45 min
14/20
07:10
Yin & Hatha Yoga
sal 1
Vibeke V
90 min
12/30
07:45
Fun Bike
Ralph T
45 min
20/22
08:00
Pilates til mænd
Grace F
45 min
19/20
08:30
Moves Bike IC
Bike Sal
Lena L
60 min
27/27
08:45
Stram Op
sal 1
Sarah T
45 min
30/30
09:00
Retro Dance
Vivian G
55 min
25/25
09:00
Cirkeltræning i Tårnet Omnia
Jakob H
30 min
10/18
09:40
Pilates
sal 1
Viola D
60 min
23/30
09:45
Moves Bike IC
Bike Sal
Sarah T
45 min
25/27
10:00
Senior Fun Bike
Jesper R
45 min
20/22
10:00
Fat Burning Pilates
Vivian G
25 min
27/27
10:00
MBL ( mave- balle- lår)
Holdsalen
Tinne D
55 min
14/14
10:30
Pilates
Vivian G
25 min
24/25
10:45
Senior motion
sal 1
Anita H
45 min
23/30
11:00
Smidighed & Udstrækning
Vivian G
25 min
25/25
11:00
Senior Motion
Holdsalen
Luli H
55 min
10/14
11:35
Mindfulness
sal 1
Anita H
45 min
15/30
14:00
Lukket hold
Funktionel område
Magnus E
60 min
0/0
16:00
Fun Bike
Bike Sal
Ofelia M
45 min
10/27
16:00
Full Body
Funktionel område
Magnus E
60 min
16/20
16:15
Stram op
sal 1
Sarah T
45 min
30/30
16:30
Fun Bike
Hjørdis S
45 min
21/22
16:30
MBL ( mave - balle - lår )
Holdsalen
Tinne D
55 min
14/14
16:45
BODYPUMP
Gunhild H
60 min
23/23
17:00
Core
Funktionel område
Magnus E
45 min
20/20
17:00
Moves Bike IC
Bike Sal
Glen A
45 min
26/27
17:05
Aerobic Fitness
sal 1
Jeanne B
55 min
14/30
17:30
Fun Bike
Ebbe V
45 min
7/22
17:35
Jumping fitness
Holdsalen
Britt J
60 min
15/15
18:00
BODYBALANCE
Donika K
60 min
21/22
18:00
Cirkeltræning i Tårnet Omnia
Tonny N
60 min
20/18
18:00
Styrke
Funktionel område
Magnus E
45 min
12/20
18:00
Moves Bike IC
Bike Sal
Glen A
45 min
22/27
18:10
Dancemix
sal 1
Soffy P
60 min
13/30
19:00
Moves Bike IC
Bike Sal
Jesper M
60 min
8/10
19:30
Vinyasa yoga
sal 1
Viola D
60 min
15/30
tirsdag
21-01-2025
06:15
Moves Bike
Bike Sal
Henriette P
60 min
10/27
08:30
Herre Gymnastik
sal 1
Ofelia M
55 min
28/30
08:30
TRX
Funktionel område
Jakob H
45 min
16/16
09:00
Mave & Ryg
Grace F
25 min
24/25
09:00
MBL ( mave - balle - lår )
Holdsalen
Tinne D
55 min
9/14
09:20
TRX
Funktionel område
Jakob H
45 min
16/16
09:30
Pilates
Grace F
25 min
25/25
09:30
ZUMBA
sal 1
Mette T
60 min
25/30
09:45
Moves Bike IC
Bike Sal
Sarah T
35 min
19/27
10:00
Yin yoga
Grace F
55 min
25/25
10:00
Reformer pilates
sal 2
Vivian G
60 min
9/10
10:00
Yoga
Holdsalen
Heidi L
55 min
13/16
10:15
Full Body
Funktionel område
Victor K
45 min
11/20
10:35
MBL (mave, baller, lår)
sal 1
Ofelia M
45 min
23/30
16:00
Fun Bike
Ebbe V
45 min
6/22
16:00
Moves Bike IC
Bike Sal
Clara S
45 min
18/27
16:15
MBL (mave, baller, lår)
sal 1
Ellisabeth H
45 min
10/30
16:15
Core
Funktionel område
Victor K
45 min
13/20
16:25
Hatha & Yin Yoga
Vibeke V
90 min
23/23
16:45
Løbehold niveau 2-3
Marina B
45 min
4/15
17:00
Fun Bike
Alice T
45 min
23/22
17:00
Dancemix
Holdsalen
Anja E
55 min
15/14
17:00
Moves Bike IC
Bike Sal
Lena L
60 min
25/27
17:05
Qigong
sal 1
Margit L
35 min
5/30
17:45
BODYCOMBAT
sal 1
Amalie H
60 min
27/30
17:45
WOD
Funktionel område
Tonny N
60 min
32/35
18:00
Reformer pilates
sal 2
Donika K
60 min
8/10
18:00
Padel (Bane 4)
Outdoor
Dørkode:987869
60 min
4/4
18:00
Yin yoga
Holdsalen
Sophia C
60 min
8/16
18:15
Bike INTRO
Bike Sal
Lena L
45 min
19/27
18:45
BODYPUMP
sal 1
Amalie H
60 min
30/30
19:00
Bootcamp
Funktionel område
Amalie R
55 min
0/0
19:05
Dance Mix
Anja E
55 min
14/25
onsdag
22-01-2025
06:00
Core
Funktionel område
Magnus E
45 min
13/20
07:30
Moves Bike IC
Bike Sal
Lena L
45 min
14/27
07:45
Fun Bike
Vivian G
45 min
20/22
07:55
Yin & Hatha Yoga
sal 1
Vibeke V
90 min
16/30
08:00
Pilates til mænd
Grace F
45 min
20/20
08:30
Moves Bike IC
Bike Sal
Sarah T
45 min
27/27
09:00
Stram op
Grace F
55 min
23/23
09:00
POWERWALK
Outdoor
Solo
90 min
10/20
09:00
Cirkeltræning i Tårnet Omnia
Vivian G
30 min
13/18
09:30
Full body
Funktionel område
Magnus E
60 min
9/20
09:30
Stram op
sal 1
Sarah T
45 min
30/30
09:30
Stram op
Holdsalen
Tinne D
55 min
14/14
10:00
Fat Burning Pilates
Vivian G
25 min
21/27
10:00
Restorativ Yoga
Grace F
85 min
22/25
10:25
Balance & Styrke
sal 1
Sarah T
30 min
31/30
10:30
Pilates
Vivian G
25 min
17/25
11:30
Pilates
sal 1
Luli H
60 min
14/30
15:30
Pilates
Holdsalen
Luli H
55 min
12/14
15:45
Hatha yoga
sal 1
Nanna S
55 min
12/30
16:00
Mave & Ryg
Jesper R
25 min
17/25
16:00
Styrke
Funktionel område
Dexter K
45 min
10/20
16:30
Fun Bike
Ralph T
45 min
22/22
16:30
Smidighed & Udstrækning
Jesper R
20 min
14/25
16:30
Fun Bike
Bike Sal
Hjørdis S
45 min
21/27
16:30
Pilates
Holdsalen
Luli H
55 min
9/14
17:00
MBL (mave-balder-lår)
Jeanne B
55 min
26/25
17:00
ZUMBA
sal 1
Mette Z
60 min
30/30
17:00
Fullbody
Funktionel område
Dexter K
45 min
17/20
17:30
Badminton i badmintonhallen Dronningemaen Bane 1
Ingen I
60 min
1/1
17:30
Moves Bike IC
Bike Sal
Glen A
60 min
26/27
17:30
Step
Holdsalen
Charlotte G
55 min
13/14
18:00
Reformer pilates
sal 2
Donika K
60 min
3/10
18:00
Hyrox
Funktionel område
Tonny N
60,7 min
18/20
18:05
BODYBALANCE
Betina M
60 min
20/22
18:30
Badminton i badmintonhallen Dronningemaen Bane 1
Ingen I
60 min
1/1
torsdag
23-01-2025
06:15
Moves Bike
Bike Sal
Henriette P
60 min
7/27
08:10
Mave - ryg
Holdsalen
Tinne D
40 min
13/14
08:15
Yin yoga
sal 1
Nanna S
70 min
17/30
08:30
Stram op
Holdsalen
Sarah T
45 min
23/23
08:45
TRX
Funktionel område
Jakob H
45 min
16/16
09:25
Balance & Styrke
Sarah T
30 min
23/23
09:30
ZUMBA
sal 1
Mette T
60 min
23/30
09:45
Funktionel træning
Funktionel område
Jakob H
45 min
20/20
10:00
Yin yoga
Vibeke V
85 min
25/25
10:00
Senior motion
Holdsalen
Tinne D
55 min
9/14
10:35
Senior motion
sal 1
Sarah T
55 min
30/30
14:00
Lukket hold
sal 1
Mette N
60 min
0/0
16:00
Fun Bike
Vivian G
45 min
19/22
16:00
Dance Mix
Soffy P
55 min
25/25
16:00
Moves Bike IC
Bike Sal
Clara S
45 min
23/27
16:15
MBL (mave, baller, lår)
sal 1
Jakob H
45 min
20/30
16:15
Fullbody
Funktionel område
Magnus E
45 min
20/20
16:30
Løbehold niveau 2-3
Marina B
60 min
1/15
16:45
Jumping fitness
Holdsalen
Maja B
60 min
15/15
17:00
MBL (mave-balder-lår)
Jeanne B
55 min
25/25
17:00
Fun Bike
Thomas F
60 min
22/22
17:00
Moves Bike
Bike Sal
Betina S
45 min
13/27
17:05
Mobilitets træning
sal 1
Jakob H
30 min
14/30
17:30
WOD
Funktionel område
Vivian G
45 min
21/25
17:30
Badminton i badmintonhallen Dronningemaen Bane 1
Ingen I
60 min
1/1
17:45
BODYCOMBAT
sal 1
Ingen I
60 min
7/30
18:00
Padel (Bane 4)
Outdoor
Dørkode:987869
60 min
4/4
18:05
Step
Anja W
55 min
15/20
18:30
Reformer pilates
sal 2
Vivian G
60 min
8/10
18:30
Badminton i badmintonhallen Dronningemaen Bane 1
Ingen I
60 min
1/1
18:45
BODYPUMP
sal 1
Sabera A
60 min
26/30
19:00
Bootcamp
Funktionel område
Magnus E
55 min
0/0
19:00
Moves bike
Bike Sal
Per B
60 min
7/10
fredag
24-01-2025
06:00
Full Body
Funktionel område
Dexter K
45 min
13/20
07:00
Pilates
Holdsalen
Luli H
55 min
14/14
07:30
Yin yoga
Grace F
60 min
25/25
07:30
Moves bike
Bike Sal
Lotte D
45 min
23/27
07:45
Fun Bike
Jesper R
45 min
22/22
07:45
Rygtræning
sal 1
Ofelia M
45 min
16/30
08:00
Stram op
Holdsalen
Tinne D
55 min
14/14
08:30
Moves Bike
Bike Sal
Lotte D
60 min
27/27
08:45
MBL (mave-balder-lår)
Grace F
55 min
25/25
08:45
Stram op
Funktionel område
Sarah T
45 min
24/24
09:00
Aerobic Fitness
sal 1
Lena L
55 min
23/30
09:00
POWERWALK
Outdoor
Solo
90 min
0/20
09:00
Cirkeltræning i Tårnet Omnia
Jakob H
30 min
7/18
09:00
Pilates
Holdsalen
Luli H
55 min
14/14
09:45
Funktionel træning
Funktionel område
Lotte D
60 min
28/28
09:50
Retro Dance
Anja E
55 min
25/25
10:00
Senior Fun Bike
Vivian G
45 min
22/22
10:00
BODYBALANCE
sal 1
Lena L
60 min
28/30
10:50
Retro Dance uden hop og vrid
Anja E
30 min
7/25
11:00
Reformer pilates
sal 2
Luli H
60 min
8/10
11:05
Pilates
sal 1
Anita H
60 min
14/30
15:00
Vinyasa yoga
sal 1
Nanna S
60 min
17/30
15:30
TRX
Funktionel område
Jakob H
45 min
16/16
15:30
Moves Bike
Bike Sal
Betina S
45 min
17/27
16:00
Fun Bike
Hjørdis S
45 min
22/22
16:30
Funktionel træning
Funktionel område
Jakob H
45 min
20/20
lørdag
25-01-2025
07:45
Hyrox
Funktionel område
Tonny N
60 min
14/20
08:00
Balance workshop
Holdsalen
Luli H
55 min
14/14
08:15
Fun Bike
Steen A
45 min
20/22
08:15
Moves Bike
Bike Sal
Henriette P
45 min
14/27
09:00
Stram Op
sal 1
Ellisabeth H
55 min
17/30
09:00
Full Body
Funktionel område
Magnus E
45 min
20/20
09:00
Jumping fitness
Holdsalen
Britt J
60 min
15/15
Fyldt
09:05
BODYPUMP
Donika K
60 min
21/23
09:15
Moves Bike
Bike Sal
Alice T
45 min
12/27
10:00
Aerobic Fitness
sal 1
Lena L
55 min
30/30
10:00
WOD
Funktionel område
Tonny N
60 min
30/30
10:15
Aerobic fitness
Holdsalen
Ofelia M
55 min
14/14
10:30
Dance Mix
Anja E
55 min
25/25
11:00
BODYBALANCE
sal 1
Lena L
60 min
30/30
11:15
Mave & ryg træning
Funktionel område
Tonny N
45 min
14/25
søndag
26-01-2025
08:00
Styrke
Funktionel område
Dexter K
45 min
14/20
08:15
Fun Bike
Steen A
45 min
20/22
08:30
WOD ( workout of the day ) workshop
Holdsalen
Dennis D
55 min
5/14
09:00
BODYATTACK
sal 1
Mille l
60 min
10/30
09:00
Core
Funktionel område
Dexter K
45 min
7/20
09:15
Moves Bike
Bike Sal
Lena L
45 min
27/27
10:00
MBL (mave-balder-lår)
Jeanne B
55 min
25/25
Fyldt
10:00
Reformer pilates
sal 2
Luli H
60 min
4/10
10:00
Full Body
Funktionel område
Dexter K
45 min
7/20
10:05
BODYPUMP
sal 1
Mette N
60 min
30/30
11:00
Aerobic Fitness
Jeanne B
55 min
25/25
11:05
Reformer pilates
sal 2
Luli H
60 min
8/10
11:15
Mave & ryg træning
sal 1
Mette N
30 min
9/30
15:00
Hyrox
Funktionel område
Christian R
60 min
20/20
Fyldt
16:15
Moves Bike IC
Bike Sal
Michael J
45 min
12/27
16:30
Blid fascia yoga
sal 1
Line V
90 min
23/30
Din browser er forældet!

Opdater din browser for at vise siden korrekt. Opdatér min browser nu

×