Skift til mobil site
Dansk ▼
English
Español
Uge 40
30-09-2024 - 06-10-2024

Hold filtrering
mandag
30-09-2024
06:00
Full Body
Funktionel område
Frederik D
45 min
9/20
06:30
Yin yoga
Yasmine B
60 min
9/25
07:45
Fun Bike
Ralph T
45 min
18/22
08:00
Pilates til mænd
Grace F
45 min
13/20
08:30
Yin & Hatha Yoga
sal 2
Vibeke V
90 min
9/10
08:30
Moves Bike
Bike Sal
Lena L
60 min
27/27
08:45
Stram Op
sal 1
Ofelia M
45 min
25/30
09:00
Dance Mix
Soffy P
55 min
21/25
09:00
Cirkeltræning i Tårnet Omnia
Jakob H
30 min
9/18
09:40
Pilates
sal 1
Anita H
45 min
16/30
10:00
MBL
Jakob H
55 min
22/25
10:35
Senior motion
sal 1
Anita H
45 min
11/30
11:00
Mobilitet & Udstrækning
Jakob H
25 min
16/25
11:00
Senior Motion
Holdsalen
Luli H
55 min
10/14
11:30
Mindfulness
sal 1
Anita H
40 min
8/30
16:00
Core
Funktionel område
Magnus E
45 min
17/20
16:15
Stram op
sal 1
Ofelia M
45 min
15/30
16:30
Fun Bike
Hjørdis S
45 min
21/22
16:30
Puls og styrke
Holdsalen
Soffy P
55 min
12/14
16:45
BODYPUMP
Gunhild H
60 min
11/23
17:00
Moves Bike
Bike Sal
Glen A
45 min
27/27
17:00
Core
Funktionel område
Magnus E
45 min
10/20
17:05
Aerobic Fitness
sal 1
Ofelia M
55 min
7/30
17:30
Dance fit
Holdsalen
Soffy P
55 min
8/14
18:00
BODYBALANCE
Donika K
60 min
16/22
18:00
Cirkeltræning i Tårnet Omnia
Tonny N
60 min
13/18
18:00
Styrke
Funktionel område
Magnus E
45 min
8/20
19:00
Bootcamp
Funktionel område
Alma C
55 min
0/0
19:10
MBL (mave-balder-lår)
Jakob H
55 min
11/25
20:10
Styrke
Funktionel område
Alma C
45 min
12/20
tirsdag
01-10-2024
06:00
Powermix
Holdsalen
Soffy P
55 min
5/14
06:15
Moves Bike
Bike Sal
Mette N
60 min
10/27
08:00
Qigong (Ferie)
sal 1
Margit L
55 min
0/0
08:45
TRX
Funktionel område
Jakob H
45 min
14/14
09:00
Mave & Ryg
Grace F
25 min
23/25
09:00
Herre Gymnastik (Ferie)
sal 1
Sarah T
55 min
0/0
09:30
Pilates
Grace F
25 min
25/25
10:00
Yin yoga
Grace F
55 min
25/25
10:00
ZUMBA
sal 1
Mette T
60 min
23/30
10:00
Restorativ Yoga
Holdsalen
Martine V
55 min
10/14
10:15
Full Body
Funktionel område
Victor K
45 min
19/20
11:30
Reformer pilates
sal 2
Luli H
60 min
4/10
16:15
MBL (mave, baller, lår)
sal 1
Ellisabeth H
45 min
13/30
16:15
Core
Funktionel område
Nicolai A
45 min
6/20
16:25
Hatha & Yin Yoga
Vibeke V
90 min
22/23
16:30
Løbehold niveau 2-3
Marina B
60 min
3/15
17:00
Fun Bike
Alice T
45 min
22/22
17:00
Moves Bike
Bike Sal
Lena L
60 min
27/27
17:00
Løbehold
Outdoor
Niels E
60 min
0/20
17:45
BODYCOMBAT
sal 1
Amalie H
60 min
28/30
18:00
Stram op
Jane D
55 min
22/23
18:00
WOD
Funktionel område
Tonny N
50 min
27/34
18:00
Reformer pilates
sal 2
Donika K
60 min
8/10
18:00
Yoga
Holdsalen
Pia T
90 min
11/16
18:00
Padel (Bane 4)
Outdoor
Dørkode:987869
60 min
4/4
18:45
BODYPUMP
sal 1
Amalie H
60 min
19/30
19:00
Bootcamp
Funktionel område
Amalie R
55 min
0/0
20:00
Bootcamp
Funktionel område
Amalie R
55 min
0/0
onsdag
02-10-2024
06:00
Full Body
Funktionel område
Magnus E
45 min
19/20
07:45
Fun Bike
Ebbe V
45 min
22/22
08:00
Pilates til mænd
Grace F
45 min
12/20
08:00
Yin & Hatha Yoga
sal 2
Vibeke V
90 min
10/10
08:30
Retro Dance
sal 1
Yasmine B
55 min
12/30
08:30
Moves Bike
Bike Sal
Lena L
45 min
27/27
09:00
Stram op
Grace F
55 min
23/23
09:00
POWERWALK
Outdoor
Solo
90 min
5/20
09:00
Cirkeltræning i Tårnet Omnia
Oliver B
30 min
10/18
09:30
Full body
Funktionel område
Magnus E
45 min
12/28
09:30
Stram op
Ofelia M
45 min
29/30
09:30
Puls og styrke
Holdsalen
Soffy P
55 min
10/14
10:00
Restorativ Yoga
Grace F
85 min
25/25
10:25
Balance & Styrke
sal 1
Ofelia M
30 min
28/30
11:45
Pilates
sal 1
Anita H
60 min
7/30
15:30
Pilates
Holdsalen
Luli H
55 min
11/14
15:45
Hatha yoga
sal 1
Yasmine B
55 min
9/30
16:00
Mave & Ryg
Jesper R
25 min
7/25
16:30
Fun Bike
Ralph T
45 min
20/22
16:55
BODYPUMP
Donika K
60 min
10/23
17:00
ZUMBA
sal 1
Mette Z
60 min
27/30
17:00
IC Bike m/Mads & Glen
Bike Sal
Glen &
45 min
26/26
17:00
Styrke
Funktionel område
Skjold A
45 min
19/20
17:30
Yoga
Holdsalen
Victor V
55 min
5/14
17:30
Badminton i badmintonhallen Dronningemaen Bane 1
Ingen I
60 min
1/1
18:00
IC Bike m/Mads & Glen
Bike Sal
Glen &
45 min
21/26
18:00
Full Body
Funktionel område
Skjold A
45 min
7/20
18:05
BODYBALANCE
Betina M
60 min
12/22
18:05
Aerobic Fitness
sal 1
Mette N
45 min
8/30
18:30
Badminton i badmintonhallen Dronningemaen Bane 1
Ingen I
60 min
1/1
19:00
Bootcamp
Funktionel område
Frederik D
55 min
0/0
torsdag
03-10-2024
06:15
Moves Bike
Bike Sal
Per B
60 min
15/27
06:30
Bootcamp
Funktionel område
Jakob H
55 min
0/0
07:45
Funktionel træning (Ferie)
Funktionel område
Ingen I
30 min
0/0
08:15
Yin yoga
sal 2
Nanna S
75 min
10/10
08:30
Stram op
Holdsalen
Ofelia M
45 min
19/23
08:30
Moves Bike
Bike Sal
Henriette P
60 min
7/27
08:45
TRX
Funktionel område
Jakob H
45 min
14/14
09:25
Balance & Styrke
Vibeke V
30 min
10/25
09:30
ZUMBA
sal 1
Mette T
60 min
16/30
09:45
Full Body
Funktionel område
Jakob H
45 min
16/20
10:00
Yin yoga
Vibeke V
85 min
25/25
10:00
Senior motion
Holdsalen
Soffy P
55 min
5/14
10:35
Senior motion
sal 1
Ofelia M
55 min
25/30
14:00
LUKKET HOLD
sal 1
Mette N
60 min
0/0
16:00
Fun Bike
Bike Sal
Ebbe V
45 min
12/27
16:00
Dance Mix
Soffy P
55 min
7/25
16:15
MBL (mave, baller, lår)
sal 1
Jakob H
45 min
11/30
16:15
Styrke
Funktionel område
Magnus E
45 min
18/20
16:15
Vinyasa yoga
sal 2
Nanna S
60 min
11/12
16:30
Løbehold niveau 2-3
Marina B
60 min
2/15
16:45
Dans - Puls - Styrke
Holdsalen
Maja B
55 min
5/14
17:00
MBL (mave-balder-lår)
Amalie R
55 min
21/25
17:00
Fun Bike Quiz
Thomas F
60 min
21/22
17:00
Løbehold
Outdoor
Niels E
60 min
0/20
17:05
Mobilitets træning
sal 1
Jakob H
30 min
16/30
17:30
Badminton i badmintonhallen Dronningemaen Bane 1
Ingen I
60 min
1/1
17:45
BODYCOMBAT
sal 1
Amalie H
60 min
17/30
17:50
Fullbody
Funktionel område
Magnus E
45 min
10/25
18:00
Padel (Bane 4)
Outdoor
Dørkode:987869
60 min
4/4
18:05
Step
Anja W
55 min
9/20
18:30
Reformer pilates
sal 2
Donika K
60 min
9/10
18:30
Badminton i badmintonhallen Dronningemaen Bane 1
Ingen I
60 min
1/1
18:45
BODYPUMP
sal 1
Amalie H
60 min
20/30
19:00
Bootcamp
Funktionel område
Magnus E
55 min
0/0
20:05
Bootcamp
Funktionel område
Magnus E
55 min
0/0
fredag
04-10-2024
06:00
Full Body
Funktionel område
Magnus E
45 min
12/20
07:00
Pilates
Holdsalen
Luli H
55 min
7/14
07:30
Yin yoga
Grace F
60 min
25/25
07:30
Moves bike
Bike Sal
Lotte D
45 min
14/27
07:45
Fun Bike
Jesper R
45 min
21/22
07:45
Rygtræning
sal 1
Ofelia M
45 min
16/30
08:00
Pilates ( bemærk ændret tid idag )
Holdsalen
Luli H
55 min
8/14
08:30
Moves Bike
Bike Sal
Lotte D
60 min
26/27
08:45
MBL (mave-balder-lår)
Grace F
55 min
24/25
08:45
Stram op
Funktionel område
Ofelia M
45 min
22/28
09:00
Aerobic Fitness
sal 1
Lena L
55 min
14/30
09:00
POWERWALK
Outdoor
Solo
90 min
10/20
09:45
Funktionel træning
Funktionel område
Lotte D
60 min
15/28
09:50
Dance Fitness
Soffy P
55 min
16/25
10:00
Senior Fun Bike "der køres efter farveskala"
Ingen I
45 min
3/23
10:00
BODYBALANCE
sal 1
Lena L
60 min
15/30
11:00
Reformer pilates
sal 2
Luli H
60 min
5/10
11:05
Pilates
sal 1
Anita H
60 min
21/30
15:30
Moves Bike
Bike Sal
Per B
45 min
6/27
16:00
Fun Bike
Hjørdis S
45 min
18/22
16:30
Full Body
Funktionel område
Dexter K
45 min
12/20
lørdag
05-10-2024
08:00
STØT BRYSTERNE Core
Funktionel område
Skjold A
45 min
10/20
08:15
STØT BRYSTERNE Fun Bike
Steen A
45 min
11/22
08:15
STØT BRYSTERNE Moves Bike
Bike Sal
Ebbe V
45 min
12/27
09:00
STØT BRYSTERNE Stram Op
sal 1
Ellisabeth H
55 min
17/30
09:00
STØT BRYSTERNE Styrke
Funktionel område
Skjold A
45 min
10/20
09:00
STØT BRYSTERNE Balance workshop
Holdsalen
Luli H
60 min
8/14
09:05
STØT BRYSTERNE BODYPUMP
Donika K
60 min
11/23
10:00
STØT BRYSTERNE Aerobic Fitness
sal 1
Lena L
55 min
29/30
10:00
STØT BRYSTERNE WOD
Funktionel område
Tonny N
60 min
23/30
10:30
STØT BRYSTERNE Dance henviser vi til havnens hold
Ingen I
55 min
0/0
11:00
STØT BRYSTERNE BODYBALANCE
sal 1
Lena L
60 min
21/30
11:15
STØT BRYSTERNE Mave & ryg træning
Funktionel område
Tonny N
45 min
9/25
12:00
STØT BRYSTERNE Restorativ Yoga Lyserød lørdag Støt brysterne
Grace F
90 min
24/25
13:15
STØT BRYSTERNE DANS m/ Soffy og Mette
sal 1
Mette Z
120 min
19/30
søndag
06-10-2024
08:15
Fun Bike
Jan P
45 min
14/22
09:00
Aerobic Fitness
sal 1
Mette N
60 min
8/30
09:00
Full Body
Funktionel område
Amalie R
45 min
7/20
09:15
Moves Bike
Bike Sal
Per B
45 min
18/27
10:00
MBL (mave-balder-lår)
Jeanne B
55 min
25/25
10:00
Bliv stærk og smidig med Reformer pilates workshop
sal 2
Luli H
60 min
7/10
10:05
BODYPUMP
sal 1
Amalie H
60 min
26/30
11:05
Reformer pilates let øvede
sal 2
Luli H
60 min
5/10
11:15
Mave & ryg træning
sal 1
Amalie H
30 min
11/30
16:30
Yin Yoga
sal 1
Vibeke V
90 min
20/30
Din browser er forældet!

Opdater din browser for at vise siden korrekt. Opdatér min browser nu

×