mandag
16-12-2024
|
2682
06:00
Core
Funktionel område
Frederik D
45 min
|
12/20
|
|
|
1002
06:30
Yin yoga
|
10/25
|
|
|
1002
07:45
Fun Bike
|
21/22
|
|
|
1002
08:00
Pilates til mænd
|
13/20
|
|
|
2682
08:30
Moves Bike IC
|
27/27
|
|
|
2682
08:30
Yin & Hatha Yoga
|
12/12
|
|
|
2682
08:45
Stram Op
|
30/30
|
|
|
1002
09:00
Cirkeltræning i Tårnet Omnia
|
14/18
|
|
|
1002
09:00
Retro Dance
|
22/25
|
|
|
2682
09:40
Pilates
|
12/30
|
|
|
2682
09:45
Moves Bike IC
|
24/27
|
|
|
1002
10:00
Senior Fun Bike
|
19/22
|
|
|
1002
10:00
Fat Burning Pilates
|
27/27
|
|
|
2504
10:00
MBL ( mave- balle- lår)
|
14/14
|
|
|
1002
10:30
Pilates
|
25/25
|
|
|
2682
10:35
Senior motion
|
19/30
|
|
|
1002
11:00
Smidighed & Udstrækning
|
25/25
|
|
|
2682
11:30
Mindfulness
|
8/30
|
|
|
2682
16:00
Fun Bike
|
6/27
|
|
|
2682
16:00
Styrke
Funktionel område
Magnus E
60 min
|
10/20
|
|
|
2682
16:15
Stram op
|
26/30
|
|
|
1002
16:30
Fun Bike
|
20/22
|
|
|
2504
16:30
MBL ( mave - balle - lår )
|
14/14
|
|
|
1002
16:45
BODYPUMP
|
15/23
|
|
|
2682
17:00
Moves Bike IC
|
25/27
|
|
|
2682
17:00
Core
Funktionel område
Magnus E
45 min
|
16/20
|
|
|
2682
17:05
Aerobic Fitness
|
16/30
|
|
|
1002
18:00
BODYBALANCE
|
15/22
|
|
|
1002
18:00
Cirkeltræning i Tårnet Omnia
|
18/18
|
|
|
2682
18:00
Moves Bike IC
|
23/27
|
|
|
2682
18:00
Full Body
Funktionel område
Magnus E
45 min
|
9/20
|
|
|
2682
18:15
Reformer pilates let øvede
|
7/10
|
|
|
2682
19:00
Moves Bike IC
|
5/10
|
|
|
2682
19:30
Vinyasa yoga
|
10/30
|
|
|