mandag
19-10-2026
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
06:30
"STORE" erhvervsmænd - LUKKET HOLD
|
2472
Cykling
07:30
Patientcykling - LUKKET HOLD
Power salen
Bessie H
45 min
|
2472
Cardio/Puls,Meditativ/afstressende
08:00
Go'morgen styrke og puls
|
2472
CrossFit
08:30
Cross - All Levels
|
2472
Cykling
08:45
Intelligent Cycling - BaseCamp
Power salen
Pernille S
55 min
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
10:00
Stram op
|
2472
Yoga
10:00
Yoga - Yin yoga
|
2472
CrossFit
10:00
Cross - SeniorCross
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core,Særlig fokus
11:00
Hjertehold - LUKKET HOLD
|
2472
Meditativ/afstressende,Særlig fokus
11:20
Saunagus - Damer
|
2472
Cykling
15:45
Intelligent Cycling - Base/AdvancedCamp
Power salen
Lise L
55 min
|
2472
CrossFit
16:30
Cross - All Levels
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
17:00
PUMP IT UP - MAX WORKOUT
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
17:00
Core/TRX
|
2472
Cykling
17:00
Intelligent Cycling - BaseCamp
Power salen
Thomas L
55 min
|
2472
CrossFit
17:30
Cross - KB Circuit
|
2472
Yoga
18:00
Yoga - Poweryoga
|
2472
Cykling
18:15
Intelligent Cycling - SummitCamp
Power salen
Thomas L
75 min
|
2472
CrossFit
18:30
Cross - Begynder
|
2472
Cardio/Puls
19:00
ZUMBA®fitness
|
2472
Meditativ/afstressende,Særlig fokus
19:10
Saunagus - Damer
|
2472
Meditativ/afstressende,Særlig fokus
20:15
Saunagus - Damer
|
|
tirsdag
20-10-2026
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core,Særlig fokus
09:00
Hjertehold - LUKKET HOLD
|
2472
CrossFit
10:00
Cross - Barsel/Gravid Cross
|
2472
Meditativ/afstressende,Særlig fokus
10:00
Body SDS grundtræning
|
2472
Styrke/Core,Særlig fokus
11:00
Efterfødsel/tumlehold - Hold 1 - LUKKET HOLD
Sal 1-2
Pernille R
85 min
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core,Særlig fokus
11:00
Osteoporose - HOLD 1 - LUKKET HOLD
|
2472
CrossFit
16:10
Cross - BørneCross
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core,Særlig fokus
16:15
Power Warm-up - 30 min.
Aflyst
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core,Særlig fokus
17:00
Step & Core
|
2472
Særlig fokus,Cykling
17:00
Intelligent Cycling - Tour Træning
Power salen
Morten M
55 min
|
2472
CrossFit
17:00
Cross - Insanity
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
17:05
BODYPUMP®
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
17:30
Kort, hårdt & hyggeligt
|
2472
CrossFit
18:00
Cross - Vægtløftning
|
2472
Styrke/Core
18:00
Core
|
2472
Meditativ/afstressende,Særlig fokus
18:15
Saunagus - Herre
Aflyst
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
18:15
Puls & Power
Aflyst
|
2472
Cardio/Puls
18:20
Jumping Fitness
|
2472
CrossFit
19:00
Cross - Begynder
|
2472
Meditativ/afstressende,Særlig fokus
19:15
Saunagus - Damer
|
|
onsdag
21-10-2026
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
06:30
"STORE" erhvervsmænd - LUKKET HOLD
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
08:00
MBL - Mave Balder Lår
|
2472
CrossFit
08:30
Cross - All Levels
|
2472
Cykling
08:45
Intelligent Cycling - BaseCamp
Power salen
Jørgen E
55 min
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core,Særlig fokus
09:00
Hjertehold - LUKKET HOLD
|
2472
Styrke/Core,Meditativ/afstressende
10:00
Pilates Basic
Sal 1-2
Christina I
55 min
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
10:00
SeniorFit
|
2472
CrossFit
10:00
Cross - SeniorCross
|
2472
Styrke/Core,Meditativ/afstressende
11:00
Pilates Basic
Sal 1-2
Christina I
55 min
|
2472
Styrke/Core,Særlig fokus
11:00
Rul dig stærk & mobil
|
2472
Styrke/Core,Særlig fokus
12:00
Efterfødsel/tumlehold - Hold 2 - LUKKET HOLD
Sal 1-2
Pernille R
85 min
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core,Særlig fokus
13:00
Patient PowerMove - LUKKET HOLD
Power salen
Franciska C
50 min
|
2472
Cykling
16:00
Intelligent Cycling - BaseCamp
Aflyst
|
2472
CrossFit
16:00
Cross - TeenCross
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
16:30
PREPARE - PUMP IT UP
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core,Særlig fokus
16:30
Hjertehold - LUKKET HOLD
|
2472
Cardio/Puls,Event/Møder,Styrke/Core
17:00
PUMP IT UP - CHALLENGE EVENT
|
2472
CrossFit
17:00
Cross - All Levels
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
17:10
Puls & Power
Power salen
Smadar M
50 min
|
2472
Yoga
17:30
Yoga - Poweryoga
|
2472
CrossFit
18:00
Cross - Styrke
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
18:10
Puls & Power
Aflyst
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core,Særlig fokus
18:30
Slankeforløb - En sund krop i balance - LUKKET HOLD
|
2472
Meditativ/afstressende,Særlig fokus
18:45
Saunagus - Damer
|
|
torsdag
22-10-2026
|
2472
07:00
Team Red Performance - LUKKET HOLD
Power salen
Thomas H
60 min
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
08:10
Puls & Power
Aflyst
|
2472
Styrke/Core
09:00
EFFEKT
Aflyst
|
2472
Cykling
09:30
Intelligent Cycling - Basecamp
Power salen
Jørgen E
55 min
|
2472
CrossFit
10:00
Cross - Barsel/Gravid Cross
|
2472
Styrke/Core,Særlig fokus
11:00
Efterfødsel/tumlehold - Hold 3 - LUKKET HOLD
|
2472
Styrke/Core,Særlig fokus
12:00
Osteoporose - HOLD 2 - LUKKET HOLD
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core,Særlig fokus
13:00
Hjertehold - LUKKET HOLD
|
2472
Cykling
13:30
Patientcykling - LUKKET HOLD
Power salen
Bessie H
45 min
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
15:00
Patient Puls og Power - LUKKET HOLD
Power salen
Franciska C
55 min
|
2472
Cardio/Puls,CrossFit
16:00
Cross - Conditioning
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core,Særlig fokus
16:30
Power Warm-up - 30 min.
Aflyst
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
17:00
BODYPUMP®
|
2472
CrossFit
17:00
Cross - KB Circuit
|
2472
Cykling
17:15
Intelligent Cycling - AdvancedCamp
Power salen
Brian B
55 min
|
2472
CrossFit
18:00
Cross - Vægtløftning
|
2472
Meditativ/afstressende,Særlig fokus
18:00
Body SDS grundtræning
|
2472
Cardio/Puls
18:15
Jumping Fitness
|
2472
Meditativ/afstressende,Særlig fokus
18:15
Saunagus - Damer
|
2472
Særlig fokus,Cykling
18:30
Intelligent Cycling - Tour Træning
Power salen
Theis M
55 min
|
2472
CrossFit
19:00
Cross - All Levels
|
2472
Meditativ/afstressende,Særlig fokus
19:40
Saunagus - Herre
Herresauna
Michael S
30 min
|
|
fredag
23-10-2026
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core,Særlig fokus
06:30
Slankeforløb - En sund krop i balance - LUKKET HOLD
Power salen
Anne L
55 min
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
06:30
"STORE" erhvervsmænd - LUKKET HOLD
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
08:00
Core & Puls
Aflyst
|
2472
CrossFit
08:30
Cross - All Levels
|
2472
Cykling
08:45
Intelligent Cycling - BaseCamp
Power salen
Lars B
55 min
|
2472
Yoga
09:00
Yoga - Yin yoga
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
10:00
MBL LUKSUS
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core,Særlig fokus
10:00
Hjertehold - LUKKET HOLD
|
2472
CrossFit
10:00
Cross - SeniorCross
|
2472
Meditativ/afstressende,Særlig fokus
11:20
Saunagus - Damer
|
2472
CrossFit
15:30
Cross - Begynder
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
16:00
Puls & Styrke
Aflyst
|
2472
CrossFit
16:30
Cross - All Levels
|
|
lørdag
24-10-2026
|
2472
CrossFit
08:00
Cross - Begynder
|
2472
Cykling
08:15
Intelligent Cycling - BaseCamp
Power salen
John E
55 min
|
2472
CrossFit
09:00
Cross - KB Circuit
|
2472
Cardio/Puls
09:00
ZUMBA®fitness
Aflyst
|
2472
Cykling
09:30
Intelligent Cycling - Base/AdvancedCamp
Power salen
Lise L
55 min
|
2472
CrossFit
10:00
Cross - TeamWOD
|
2472
Cardio/Puls,Styrke/Core
10:15
Step & Core
|
|
søndag
25-10-2026
|
2472
Cykling
08:15
Intelligent Cycling - BaseCamp
Power salen
Benn J
55 min
|
2472
CrossFit
09:00
Cross - Begynder
|
2472
Cykling
09:30
Intelligent Cycling - AdvancedCamp
Power salen
Benn J
55 min
|
2472
Cardio/Puls
09:30
Pulz
|
2472
Meditativ/afstressende,Styrke/Core
10:00
Rul og stræk
|
2472
CrossFit
10:00
Cross - All Levels
|
2472
Meditativ/afstressende,Særlig fokus
10:45
Saunagus - Herre
|
2472
CrossFit
11:00
Cross - TeenCross
|
|