mandag
20-03-2023
|
0
16:45
Spinning (30 min)
1 sal
Martin Hardiman
30 min
|
0
Spinning & Virtual cykling
17:30
Spinning (60 min)
1 sal
Jack Steneman Classen
60 min
|
0
Bootcamp
17:30
Bikini Bootcamp
Køges Kost Koncept
Kathrin Hardiman
55 min
|
0
Bootcamp
18:30
Bootcamp Advanced
Køges Kost Koncept
Kathrin Hardiman
55 min
|
0
Spinning & Virtual cykling
18:30
Spinning (45 min)
1 sal
Jack Steneman Classen
45 min
|
|
tirsdag
21-03-2023
|
0
Bootcamp
10:00
Bikini Bootcamp
|
0
Spinning & Virtual cykling
17:00
Spinning (45 min)
1 sal
Kathrin Hardiman
45 min
|
0
Løbehold
17:00
IndoorLØB
Køges Kost Koncept
Martin Hardiman
45 min
|
0
Spinning & Virtual cykling
18:00
Spinning (60 min)
1 sal
Kathrin Hardiman
60 min
|
0
Yoga
18:30
Yoga
Wellness afdeling
Jette Rasmussen
60 min
|
0
20:00
Svømning
Silje Kjærsgaard Jensen
90 min
|
|
onsdag
22-03-2023
|
0
Yoga
08:45
Yoga (60 min)
Wellness afdeling
Nicole Foget
60 min
|
0
Spinning & Virtual cykling
16:30
Spinning (45 min)
1 sal
Kathrin Hardiman
45 min
|
0
Bootcamp
18:00
Bootcamp Advanced
Køges Kost Koncept
Karina Klahn
55 min
|
0
Spinning & Virtual cykling
18:00
Spinning (60 min)
|
|
torsdag
23-03-2023
|
0
Spinning & Virtual cykling
06:00
Spinning (45 min)
1 sal
Nicole Foget
45 min
|
0
Bootcamp
10:00
Bikini Bootcamp
|
0
Spinning & Virtual cykling
17:00
Spinning (45 min)
1 sal
Michael Mark
45 min
|
0
Spinning & Virtual cykling
18:00
Wahoo RGT
|
0
Bootcamp
18:00
Bikini Bootcamp
Køges Kost Koncept
Nicolai Kriegbaum
55 min
|
|
fredag
24-03-2023
|
0
Bootcamp
08:00
Bikini Bootcamp
Køges Kost Koncept
Nicole Foget
55 min
|
0
Yoga
09:15
Yoga (60 min)
Wellness afdeling
Nicole Foget
55 min
|
0
Yoga
16:30
Yoga
Wellness afdeling
Nicole Foget
60 min
|
|
lørdag
25-03-2023
|
0
Spinning & Virtual cykling
09:00
Spinning (60 min)
Køges Kost Koncept
Kathrin Hardiman
60 min
|
0
Bootcamp
09:00
Bikini Bootcamp
|
0
Spinning & Virtual cykling
10:15
Spinning (45 min)
Køges Kost Koncept
Kathrin Hardiman
45 min
|
Karrebæksminde triatlon generalprøve
Spinning & Virtual cykling
11:00
Holdet starter: 27-05-2023
|
|
søndag
26-03-2023
|
0
Spinning & Virtual cykling
10:00
TRI-Træning
|
|